Je veux un corps sans rondeurs, plus ferme et plus svelte
Comment choisir les bonnes techniques et les activités adaptées ? Pour gommer vos rondeurs : une activité à dominante cardio […]
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Vous avez déjà assez à faire avec votre activité professionnelle, vos enfants, votre maison… Ne vous ennuyez plus à peser […]
– Se fixer des objectifs réalistes en terme de programme, de difficulté d’exercices et de perte de poids pour que […]
Il n’est pas forcement nécessaire d’être une pro du fitness ou une experte en diététique pour se débarrasser de ses […]
Lorsque vous optez pour un plan minceur, vous souhaitez souvent cibler une ou plusieurs zones particulières. Malheureusement ce ne sont […]
La cellulite est ce de la rétention d’eau ? Non, pas uniquement. La rétention d’eau fait partie de la cellulite […]
La cellulite qu’elle soit d’origine hormonale, circulatoire… résulte souvent de la combinaison d’un stockage de graisse dans les adipocytes (cellules […]
1- La cellulite est ce de la rétention d’eau ? Non, pas uniquement. La rétention d’eau fait partie de la […]
Peu importe les deux ou trois kilos en trop… ce que l’on veut c’est du galbe et de la fermeté […]
La cellulite n’épargne personne, mince ou forte nous en sommes victimes. En avoir un peu ou beaucoup, nous en avons […]