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Juin, 2020
Le sport en entreprise
A l’heure où les clubs corporate se développent de plus en plus et où la notion d’efficacité est de plus […]
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Déc, 2018
Pourquoi utiliser une montre cardiofréquencemètre
Le cardiofréquencemètre , Un appareil qui séduit un grand nombre de sportifs. Il permet d’obtenir de précieux renseignements sur sa condition […]
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Nov, 2018
Sur quels critères se baser pour choisir son électrostimulateur ?
L’électrostimulation est un procédé qui permet de reproduire le processus de contraction musculaire volontaire grâce à des impulsions électriques « optimales ». Ces […]
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Oct, 2018
Je veux un ventre plat
Coté fitness La musculation : en faisant les bons exercices on sollicite les muscles obliques. Position debout : Les membres inférieurs sont […]
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Oct, 2018
La folie POWER PLATE
Se muscler sans effort : A quel prix ? Plusieurs années plus tard, elle est toujours au top : tout […]
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Oct, 2018
Ca y est, c’est fait. J’ai testé Icoone…
Lundi dernier, j’ai enfin pris rendez-vous dans un centre spécialisé anti-cellulite(faut dire que j’en ai relativement besoin surtout derrière les […]
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Sep, 2018
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Août, 2017
Bien choisir un vélo elliptique pour s’entraîner chez soi
Les vélos elliptiques sont différents des vélos d’appartement. Ce sont des appareils de fitness qui sollicitent de nombreux muscles du […]
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Août, 2017
Se remettre au sport !
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Nov, 2016
Idées cadeaux fitness et musculation
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